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Yoga & Entspannung​

  Krankenkassen anerkannte Kurse

 

Herzlich Willkommen hier bei mir!!

Schön, dass du hier bist! Entdecke bei mir die Welt des Yoga, des autogenem Trainings, der Meditation und andere Techniken, um Deinen Frieden zu finden. 
Yoga ist eine uralte Praxis die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Meine Kurse bieten Dir die Möglichkeit Stress abzubauen, Deine Flexibilität zu verbessern und innere Ruhe zu finden. Ich freue mich darauf, meine Techniken zu teilen, die ich gelernt habe. Sie werden deine Lebensqualität erheblich verbessern. Durchstöbere die Optionen unten, um mehr über das Yogarondell zu erfahren.

 

Ute  Uma Scheiber

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Unser großer Raum, Decken und Kissen sind vorhanden.

 

Entspannungskurse

  Krankenkassen anerkannte Kurse

 

Yogakurse  

K​rankenkassen anerkannte Kurse

Einsteiger/ Wiedereinsteiger

 

Hier lernen oder wiederholen Sie die Grundstellungen und vorbereitende Übungen, die Wechselatmung und verschiedene Techniken der Tiefenentspannung. Ideal für Einsteiger und iedereinsteiger, um die Grundlagen zu erlernen und eine solide Basis zu schaffen

 

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Unsere Autogenen Trainings Kurse finden im Sitzen statt, um das Erlernte besser in Alltagssituationen anwenden zu können. Wo kann man sich im Büro schon hinlegen?

Regelmäßig finden Auffrischungskurse und Übungsabende statt!

 

NEUER GRUNDKURS:

 1. Std. Probestunde

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Kinderyoga  ab 5/8 Jahre

Ab  25 ganz neu bei uns!              ab 6 Jahre Krankenkassen anerkannt

                                               Kinderyoga

​Wir starten mit einer 5er Karte, die für mögliche 8 Termine gültig ist!!!

2x im Jahr können wir dann einen 8 Wochenkurs starten, der Krankenkassen anerkannt ist. Bewegung, Raum für Stille, Spiel und Mindset, Geschichten, Musik und Lieder sind in diesem Kurs integriert.

Den eigenen Körper wahrnehmen, Gefühle zuordnen können und Regulationstools dazu finden.

​5er Karte 75,-€ gültig für 8 mögliche Termine

10 Wochenkurs 120,-€, 2x im Jahr

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Entdecke die Tiefe Deines Geistes

Die Basics zur Selbstheilung

 

3 Tagesseminare - Energetik/Meditation/Trance

Zur Ruhe kommen, genug Energie für die wirklich wichtigen Dinge im Leben jederzeitzur Verfügung haben. Wie das geht? Das zeige ich dir gerne in den verschiedenen Modulen.!!!

 

Ute Scheiber

Yogalehrerin, Yoga- und Entspannungstherapeutin, Meditationskursleiterin, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin

Wegbegleiterin

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Mitglied im Berufsverband Yoga Vidya

 

Tea​m

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Seminare - Workshops  Yogaferien

Hier erwarten dich verschiedene Themenbereiche, Auszeiten

in der Rhön/ Gersfeld

Zu den Seminaren

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Unsere neuen Räume

Fühle dich willkommen in unserern neuen Räumen. 140 qm erlauben uns genügend Platz zu haben.....

Galerie

 

Kundenstimmen

Die herzliche Art und einfühlsame Stimme von Ute lässt mich wunderbar entspannen. Nach den Yogastunden kann ich immer gut einschlafen.


Anne
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